Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
70 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 55.61g | Prot: 86.74g | Carbs: 137.22g.
Breakfast: FitnesShock Батончик Протеиновый Кокос, Магнит Банан, Сухие Семена Чиа, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Куриное Филе, Помидоры, Магнит Фунчоза. Dinner: Рафаэлло Конфета, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, УМКК Колбаса Докторская Классическая, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Weight History
|