Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
40.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 29.76g | Prot: 40.46g | Carbs: 148.46g.
Breakfast: Магнит Мандарин, Belvita Печенье Утреннее Какао, Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Kinder Молочный Ломтик, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Мандарин, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Oreo Мороженое. Dinner: Магнит Мандарин, Хортекс Овощной Квартет, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Adelllich's Weight History
|