Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
128 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 45.56g | Prot: 72.31g | Carbs: 126.35g.
Breakfast: Овсяноблин с Творогом, Рыбная Мануфактура Котлеты из Трески, Моя Цена Крабовое Мясо Имитация , Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Фругурт Йогурт со Вкусом Клубники 1,5%, Овсяноблин с Творогом, Овсяноблин с Творогом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katish40's Weight History
|