Vania padeira's Journal, 13 Mar 24

Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
78.8 kg Lost so far: 6.7 kg.    Still to go: 8.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 March 2024:
1046 kcal Fat: 40.03g | Prot: 51.12g | Carbs: 129.85g.   Breakfast: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês, Batavo Manteiga Extra com Sal, Chá (Infusão). Lunch: Ovo Mal Cozido, Grão-de-Bico Cozido, Marilan Bolacha Maizena, Doce de Leite, Kibon Sorvete Napolitano, Pão Francês, Purê de Mandioquinha, Doce de Leite, Frango Assado, Hortifruti Mamão Formosa. Snacks/Other: Mãe Terra Semente de Linhaça, Mel do Sol Mel Florada de Laranjeira, Café Expresso, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Hortifruti Banana Prata Crua. more...
1603 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
steady weight

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