Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
75.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 51.33g | Prot: 76.39g | Carbs: 187.52g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Красный Октябрь Конфета Ромашка, Рестория Шеф Шаурма с Копчёной Курицей. Lunch: Рестория Шеф Шаурма с Копчёной Курицей. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Морской Окунь, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Желе. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Planida1's Weight History
|