Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 75.77g | Prot: 89.19g | Carbs: 82.37g.
Breakfast: Беларусь Сыр Сметанковый 45%, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Виктория Плов Вегетарианский, Карусель Салат из Свежей Капусты. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Other: Творог 9%, Кофе с Молоком, Финик. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sidelnikova_l's Weight History
|