Нарешті !) після 1,5 майже тижня застою через жіночі дні , вага пішла вниз ☺️. Урра )
|
98 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
163 kcal
|
Fat: 4.38g | Prot: 2.10g | Carbs: 29.58g.
Snacks/Other: Zott Liegeois Десерт Шоколадный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|