|
Взвешиваюсь раз в 2-3 дня, а вы как часто взвешиваетесь?
|
89.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 58.30g | Prot: 75.26g | Carbs: 116.18g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Молочная Станция Творог 5%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо Хасс, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Mission Deli Лепёшки Гриль , Кофе, Банан. Lunch: Магнит Тунец Натуральный , Салат Овощной с Маслом, Вермишелевый Суп. Dinner: Свежий Хлеб Лаваш Тонкий Армянский, Омлет с Помидорами. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry , Guarchibao Drainage Liquor. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morrigan9157's Weight History
|