Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
49.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 81.85g | Prot: 68.15g | Carbs: 151.56g.
Breakfast: Сахар, Арахисовая Паста, Творог 5%, Кофе, Сгущенка, Сметана . Lunch: Печеные Овощи, Брауни, Цикорий, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Dinner: Чай, Майонез, Кетчуп, Жареная Рыба (в Панировке). Snacks/Other: Мандарин, Карамель. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetagrm1's Weight History
|