Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
86.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 52.86g | Prot: 46.72g | Carbs: 127.56g.
Breakfast: Бабаевский Тёмный Шоколад с Вишней и Миндалём со Вкусом Глинтвейна, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Вязанка Сосиски Сливушки, Хлебопекарное Предприятие Булочка для Хот-Дога, Кофе (Растворимый), Помидоры. Lunch: Банан, MacCoffee Капучино Di Torino, Милка Печенье-Палочки, Покрытые Молочным Шоколадом, Сыр Косичка, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Даниссимо Творожный с Киви. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksyshka5555's Weight History
|