Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 72.65g | Prot: 69.24g | Carbs: 108.69g.
Breakfast: Кофе без кофеина с немолоком, Вдохновение Шоколад Темный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с маслом, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Norven Форель Слабосоленая, Злак Актив Хлебцы Хрустящие Гречневые с Морковью и Луком, Вареное Яйцо. Lunch: Цветная Капуста в Кляре, Barilla Макароны Вареные , Ленивые голубцы. Dinner: Первая Свежесть Филе "Медальон". Snacks/Other: Геркулес Печенье Зерновое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
QKaterinaG's Weight History
|