Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
81.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
735 kcal
|
Fat: 33.27g | Prot: 57.39g | Carbs: 53.59g.
Breakfast: Philadelphia Сыр Филадельфия, Помидоры Черри, Яйцо Куриное, Новус Форель Слабосоленая, Авокадо, Сильпо Булка Подовая Французская Зерновая. Lunch: Филе Индейки, Чечевица Вареная. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgadan2018's Weight History
|