Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2227 kcal
|
Fat: 137.63g | Prot: 56.83g | Carbs: 184.95g.
Breakfast: Колбаса, Огурец (с Кожурой), Банановый Хлеб (с Маргарином), Heinz Сырный Соус Классический. Lunch: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Dinner: Картофельный Салат, Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Ближние Горки Колбаса Вареная Докторская, Огурец (с Кожурой), Вольчек Хлеб с Семечками, ВкусВилл Помидоры, Astoria Соус Сметанный с Грибами. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karina.kolesnik.99's Weight History
|