Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
65.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 32.68g | Prot: 33.15g | Carbs: 84.98g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Parmalat Молоко 3,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Пеликан Рис Отварной, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная. Snacks/Other: Магнит Банан, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
IraYugay's Weight History
|