|
Ramazan ayına bu şekilde giriyoruz. Bir ay gyme gidemeyeceğim. Niyetim 90 in altına düşmek. Kas kütlesini kaybetmeden tabi. 😊. Herkese iyi ramazanlar dilerim. Kaybettikleriniz yağdan olsun.
|
92 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Doctor_strange's Weight History
|