Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
61.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 73.76g | Prot: 121.02g | Carbs: 122.15g.
Breakfast: Кофемания Флэт Уайт, Американо, не Молоко Соевое с Бананом. Lunch: Сухари, Сметана 20%, Минтай, Салат из Помидоров и Огурцов, Marketplace Свекольник со Сметаной, Помидоры. Dinner: FITKIT Батончик Глазированный «Клубничный Трайфл». Snacks/Other: Имбирное Печенье, Козий Сыр (Полумягкий), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кабачок, Верес Сладкий Перец, Куриная Грудка, Daesang Соус-Маринад для Говядины Кальби, Рис Отварной. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|