Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
48.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 68.37g | Prot: 70.95g | Carbs: 153.08g.
Breakfast: Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Kotanyi Паприка, Lavazza Кофе, Свежее Завтра Йогурт Термостатный, Kotanyi Корица Молотая. Lunch: Кухня на Районе Стейк из Лосося с Овощами Гриль. Dinner: Chikalab Драже «Кешью в Шоколаде», Активиа Актибио с Пробиотиками, Пятерочка Банан, Ярче Апельсин. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Вареньем из Чёрной Смородины в Вафельном Рожке, Lavazza Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stupid_brunette's Weight History
|