Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
63.7 kg
Lost so far: 31.8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 62.31g | Prot: 51.74g | Carbs: 243.48g.
Breakfast: Солнцепек Блинчики на Простокваше, Индилайт Ветчина из Индейки, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Чай. Lunch: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Чай, Селяночка Хлеб Столичный, 🍲Суп Солянка🥓. Dinner: Блинчики, Чай, Махеевъ Кетчуп Томатный, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская. Snacks/Other: Киви, Арнаут Булочка Босоногое Детство, Чай. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksunia50's Weight History
|