Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 87.82g | Prot: 50.33g | Carbs: 130.49g.
Breakfast: Добрыня Ряженка 3,2%, Геркулес Глазированный Сырок, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Конфета, Милка Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Банан. Dinner: Лаконд Конфеты Стрела, Провансаль Майонез Провансаль, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец, Магнит Яйцо Варёное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubawka555's Weight History
|