Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
93.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
461 kcal
|
Fat: 22.02g | Prot: 23.08g | Carbs: 39.35g.
Breakfast: Белый Хлеб, Ферма Плавленый Сыр, Milka Молочный Шоколад С Целым Миндалем, Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г), Запеченный Картофель, Своя Линия Смесь Овощная "Суп с Грибами", Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Маркетопт Птичье Молоко Конфеты. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|