Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
94.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 50.46g | Prot: 58.47g | Carbs: 91.78g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Гречка Отварная, Millennium Пористый Белый Шоколад, Сосиски Телячьи. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Маркетопт Птичье Молоко Конфеты, Комо Сыр Твердый Голландия. Snacks/Other: Millennium Пористый Белый Шоколад, Белый Хлеб, Almette Творожный Сыр, Norven Селедка в Масле. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|