Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
75.4 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 45.53g | Prot: 118.54g | Carbs: 83.27g.
Breakfast: Хуторок Молоко 3,4-6,0%, Каждый День Цветочный Мед, Молочные Горки Творог 5%, Савушкин Продукт Теос 2%, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Яйцо Куриное. Lunch: Первым Делом Кукуруза Сахарная, Помидоры Черри, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Савушкин Продукт Теос 2%, Капуста тушеная с грудкой и грибами. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen elena's Weight History
|