Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 43.35g | Prot: 98.37g | Carbs: 140.78g.
Breakfast: Ironmaxx Протеин, Молокія Йогурт 1,6%. Lunch: Ironmaxx Протеин, Яблоко, President Творог 5%. Dinner: Yarych Печенье Мария, Комо Сыр Гауда, Для Вас Хлібці Житньо-Солодові. Snacks/Other: Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Морковь. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin9438's Weight History
|