Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
70.5 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 54.34g | Prot: 88.79g | Carbs: 198.82g.
Breakfast: Яндекс Лавка Эскимо в Шоколаде без Сахара , Апельсин, Индилайт Бекон из Индейки, Яйцо, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Lunch: Финик, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Меридиан Снежный Краб, Огурец (с Кожурой), Heinz Кукуруза. Dinner: Holy Corn Попкорн Кокос и Шоколад . Snacks/Other: Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Heinz Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katefatjate's Weight History
|