Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
71.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 70.28g | Prot: 87.49g | Carbs: 138.55g.
Breakfast: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Салат Овощной с Маслом, Белый Хлеб, Сыробогатов Плавленый Сыр, Fish House Тунец в Масле. Lunch: Коркунов Конфета, Гороховое Пюре, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе с Сыром. Dinner: Печеночные Оладьи, Яблоко, Осака Том Ям. Snacks/Other: Макарун. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yana_kurilova's Weight History
|