Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 72.58g | Prot: 97.09g | Carbs: 124.32g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Lunch: Ашан Киви, Виктория Драники по-Домашнему, Fish House Креветки Королевские, Жизнь Март Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Квашеная Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Фисташки, Орехи Кешью, Мандарины, Волжаночка Ряженка 2,5%, Творожная Запеканка Казакова . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|