Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2015
|
60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 66.23g | Prot: 152.11g | Carbs: 57.04g.
Breakfast: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя, Приготовленный Яичный Желток, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Творог 5%. Lunch: Сыр Адыгейский, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Арахис, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Давлеканово Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|