Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
59.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 68.43g | Prot: 57.61g | Carbs: 159.38g.
Breakfast: Сахар, Авокадо Авокадо Хасс, Домик в деревне Молоко 3,5%, Yan Сок Овощной. Lunch: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Глобус Печенье Слоеное Ушки, SPAR Бифштекс с Яйцом, Картофельное Пюре, Капустный Салат. Dinner: Сахар, Сахалин Рыба Кунджа Рыба, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Блины на Кефире. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|