Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
109.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 97.47g | Prot: 69.48g | Carbs: 166.18g.
Breakfast: Лента Батон Гусарский, Мёд, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Dinner: Рич Сок Апельсин Манго, Окей Свинина Шея. Snacks/Other: Овсяная Каша на Молоке, Starbucks Дениш с Кремом и Ягодами, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutochek's Weight History
|