Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
55.3 kg
Lost so far: 29.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 40.74g | Prot: 60.60g | Carbs: 161.45g.
Breakfast: Край Каравай Булочка с Вишней , Махеевъ Топпинг Молочный с Какао, Кофе (из Молотых Зерен), Диетическая Творожная Запеканка. Lunch: Оливье без Заправки, Каждый День Молоко 1,5%, Bionova Протеиновый Шейк Шоколад. Dinner: Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Блины на Молоке, Махеевъ Протертая с Сахаром Клубника. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonova2977's Weight History
|