Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
94.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 29.43g | Prot: 87.83g | Carbs: 107.81g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Mission Deli Тортилья. Lunch: Коломенское Вафли Топлёное Молоко, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Dinner: Апельсин, Русское Море Стольная Икра, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Мандарины, Яблоки Гала, Морковь, Курага. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒 ꧁🍒༺❤️ДЕВОЧКИ, всем привет!❤️༻🍒꧂ 🍒ПРИГЛАШАЮ вас в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ по похудению🍒 ❤️и правильному питанию!❤️ 🍒В чате вас ждёт: поддержка, мотивация, теплая атмосфера,🍒 ❤️живое общение!❤️ 🍒ПП рецепты, меню ежедневно🍒 ❤️Полезные советы по похудению❤️ 🍒Марафоны стройности🍒 ❤️От вас требуется только желание!❤️ 🍒Для добавления в чат🍒 ❤️Пиши в WhatsApp +7 999 652-85-17 «хочу в чат»🍒 🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . .🍒.
11 Mar 24 by member: zylik2024
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yula120405's Weight History
|