Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
78.7 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
985 kcal
|
Fat: 45.08g | Prot: 43.03g | Carbs: 105.30g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ого Хлебцы Кукурузные. Lunch: Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Other: Перекресток Самса с Говядиной , Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бруннгильда's Weight History
|