Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
65.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 98.80g | Prot: 85.41g | Carbs: 98.27g.
Breakfast: Магнит Банан, ВкусВилл Сыр Страчателла. Lunch: Фабрика Домашних Солений Капуста Маринованная по-Грузински , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мистраль Булгур Красный Цельнозерновой. Dinner: Вкусвилл Запеканка Творожная 6,3%. Snacks/Other: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
IraYugay's Weight History
|