Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 106.11g | Prot: 38.87g | Carbs: 154.58g.
Breakfast: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Яйцо, Сыр, Круассан, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Сильпо Лосось Слабосоленый, Сливочное Масло. Lunch: Eti Dare. Dinner: Красное Яблоко, Миндаль. Snacks/Other: Raffaello Конфеты, Merci Конфеты, Ferrero Конфета. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|