Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
87 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 32.33g | Prot: 127.12g | Carbs: 143.48g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Гречка, Куриная Грудка Галя. Dinner: Альпен Гольд Шоколад, Магнит Банан, Куриная Грудка Галя. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|