Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
83 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 77.16g | Prot: 76.03g | Carbs: 183.81g.
Breakfast: Простоквашино Вершки 15%, Вершкове масло, Бащинский Буженина, Хліб Житомира Хліб Тостовий . Lunch: Millennium Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Капуста, Сметана, Вареники. Dinner: Сильпо Банан, Бащинский Буженина, Олком Майонез, Агробизнес Хліб Український, Салат Грецький, Плов з Курятиною. Snacks/Other: Haelove Норі Снек Зі Смаком Васабі. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Navrotskay's Weight History
|