Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
58 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 46.43g | Prot: 28.57g | Carbs: 213.28g.
Lunch: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель Арбуз-Дыня. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Тимоша Чак-Чак Медовый, Белый Город Молоко 2,5%, Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Бекона, Nutgo Миндальный Батончик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|