Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
114.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 52.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 82.34g | Prot: 92.74g | Carbs: 24.36g.
Breakfast: Перекресток Оладьи из Индейки. Lunch: ВкусВилл Ветчина из Индейки. . Dinner: Смешанный Зеленый Салат, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Burenka Club Перчики Ассорти с Мягким Сыром в Масле. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|