Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
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61.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1401 kcal
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Fat: 39.55g | Prot: 57.98g | Carbs: 205.83g.
Breakfast: Melão Amarelo, Pão Francês, Frimesa Queijo Mussarela, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Café. Lunch: Linguiça de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados, Julieta Goiabada. Dinner: Queijo Mozzarella, Ovo, Pão Francês. Snacks/Other: Valda Tablete Valda Diet, Bolos de Arroz Integral, Peta Caseira Biscoito de Polvilho Doce Tradicional, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Banana, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Luciana Quaresma's Weight History
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