Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
71 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 113.20g | Prot: 74.63g | Carbs: 74.09g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Невский Кондитер Конфеты Вафельные Царь Девица, Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Маркет Перекресток Окорок Копчено-Вареный Кулателло. Lunch: Растворимый Кофе (из Порошка), Светаево Масло Сливочное 72,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Mark Sevouni Конфеты. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Масло Подсолнечное, Уже Готово Салат из Капусты с Огурцом. Snacks/Other: Светаево Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Растворимый Кофе (из Порошка), Чебаркульское Молоко Молоко Отборное 3,8%, Миндаль Миндаль, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena-roxy's Weight History
|