Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
100 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 71.00g | Prot: 88.05g | Carbs: 163.56g.
Breakfast: Сыр Чеддер, Ritter Sport Шоколад Кокос, Сметана , Блины на Молоке, Буженина. Lunch: Буженина, Ростовские Хлебцы, Суп Гороховый Постный. Dinner: Му-Му Салат Овощной , Жареное Яйцо, Soul In The Bowl Жаренный Лук, Fish House Тунец в Масле, Рис Вареный. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🌿Ester of Rivia's Weight History
|