Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
71.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 36.64g | Prot: 97.53g | Carbs: 114.59g.
Breakfast: Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Lunch: Рославль Хлеб Хлеб Оскольский, Global Village Зелёный Горошек, Фасоль Стручковая, Premier Of Taste Соус Терияки, Куриное Филе, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Рафаэлло Конфета, Global Village Свёкла Целая Варёная, Борщ со Свининой, Кедровые Орехи , Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Лента Креветки Королевские Очищенные. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastas'ya's Weight History
|