Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
70.2 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 41.63g | Prot: 90.09g | Carbs: 109.12g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Lunch: Snaq Fabriq Мороженое Пломбир Эскимо с Миндалем в Шоколаде, GEON Wow Chips, Магнит Апельсин, Exponenta Bio-Skyr Дыня Канталупа. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katefatjate's Weight History
|