Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
93.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1916 kcal
|
Fat: 87.23g | Prot: 73.69g | Carbs: 202.57g.
Breakfast: Чудо Пудинг Ваниль, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Маркет Перекресток Сахар Тростниковый, Станция Молочная Сливки 10%, Меридиан Паста с Тунцом для Бутербродов. Lunch: Профилактика Фруктовый Батончик Чернослив, Фруктони Ура Пастила, Маркет Перекресток Сахар Тростниковый, Бонтэ Лепешка с Омлетом и Курицей, Эмиль Бонте Ролл Семга и Творожный Сыр . Dinner: Мореслав Мойва Холодного Копчения, Красные Помидоры (Консервированные), Олейна Подсолнечное Масло, Жареный Картофель, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Vino Zupa Вино Ежевичное, Коломенская Пастила Пастила Плотная «Ягодная» Смоква, Гренки Домашние. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|