Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
75.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2377 kcal
|
Fat: 103.40g | Prot: 117.26g | Carbs: 249.75g.
Breakfast: Janarat Помидоры Маринованные Пикантные, Рафаэлло Конфета, Сахар, Вареное Яйцо, Плов со Свининой. Lunch: Лента Сухарики Весовые, Редис, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Запечённая Голень Индейки по-Домашнему, 1.10 грибной суп. Dinner: Сыродел Сыр Адыгейский, Гриднев Хлеб «Радость», Мороженое, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Сахар, Банан, Вкуснотеево Ряженка 2,5%, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Костива's Weight History
|