Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
75.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2140 kcal
|
Fat: 92.67g | Prot: 86.96g | Carbs: 232.26g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Bionova Гранола Ягодная, ВкусВилл Паста Соба с Креветками и Соусом Терияки. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Самокат Малина Протёртая с Сахаром, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Dinner: ВкусВилл Плов с Курицей Порция на Двоих. Snacks/Other: Какао Бум Шоколадные Бомбочки с Мини-Маршмеллоу, Айс Кро Мороженое Протеин Банан, От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yumi_sama's Weight History
|