Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
86.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
750 kcal
|
Fat: 29.75g | Prot: 71.51g | Carbs: 51.54g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями , Окское Яичный Белок. Lunch: Глобус Мойва Пряного Посола, Приготовленный Лук, Гречка Отварная, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Snacks/Other: Морковь. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria310178's Weight History
|