Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
62.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 65.20g | Prot: 67.43g | Carbs: 159.65g.
Breakfast: Едим Дома Рисовая Каша на Молоке, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Пятерочка Сахар, Топ Продукт Сафлоровое Масло. Lunch: SPAR Салат Сельдь под Шубой, Говядина Тушеная, Макароны Отварные. Dinner: Магнит Сыр Фасованный "Тильзитер", Пятерочка Киви, Капустный Салат, Красная Цена Молоко 2,5%, Зеленый Чай, Меридиан Снежный Краб. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenkaChu's Weight History
|