Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
66.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1928 kcal
|
Fat: 91.99g | Prot: 106.70g | Carbs: 186.89g.
Breakfast: Киви, Голубика, Мясновъ Сырники Меньше Сахара. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Петелинка Фарш Куриный Отборный/Охлаждённый , Гречка Вареная, Шампиньоны Тушеные, Петелинка Фарш Куриный Отборный/Охлаждённый , Гречка Вареная. Dinner: Помидоры, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Шампиньоны Тушеные, Гуляш из Курицы, Самокат Бекон Сырокопчёный Свиной в Нарезке, Банан, Княгинино Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|