Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 80.79g | Prot: 115.18g | Carbs: 107.10g.
Breakfast: Магнит Яйцо Варёное , Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Кофе, Курица Вареная. Lunch: Сахар, Творог 18%, Простоквашино Сметана 25%. Dinner: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Кофе, Forno Bonomi Печенье Савоярди , Радужная Форель (Выращиваемая), Окское Яичный Белок, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Кофе, Магнит Яйцо Варёное , Макси Сосиска в Слоеном Тесте. Snacks/Other: Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|